

Après un licenciement, un problème de santé, un burn-out ou tout simplement un besoin de changement, tu t'engages aujourd’hui dans une reconversion professionnelle. Ce choix, une part de toi y aspire, tandis qu’une autre le vit comme une épreuve imposée.
Tout semble à reconstruire. Tu fais face à l’incertitude : "Vais-je y arriver ? Suis-je vraiment à la hauteur ? Est-ce que ce chemin est fait pour moi ?" Parfois, la peur de faire le mauvais choix paralyse toute prise de décision.
CELA TE CORRESPOND ?
Imagine avancer pas à pas avec confiance, en restant fidèle à tes valeurs.
Imagine ressentir la sérénité de quelqu'un qui n'attend plus le "bon moment", mais qui construit chaque jour le projet professionnel qui lui ressemble. Tu oses, tu avances dans tes démarches, tu ne remets plus à demain les actions importantes pour ton avenir, tu passes à l'action avec sérénité et régularité.

Découvre comment cet accompagnement peut t'aider à créer cette réalité :

L'ACCOMPAGNEMENT
Tu trouves un espace où tu peux enfin déposer tes doutes et questionnements sur ce nouveau projet professionnel : peur de faire le mauvais choix, sentiment d’être perdu, inquiétude face à l’inconnu ou manque de confiance pour changer de voie qui t'envahissent et tournent en boucle dans ta tête et t'empêchent de dormir de respirer correctement, te causent des crispations, des tensions.
Je t'aide à t'apaiser, te connecter à tes capacités, tes ressources et te projeter dans la réussite de ton projet.
3 étapes clés

1. Sortir du brouillard : la période que tu traverses est éprouvante. Nous identifions ensemble les tensions, les blocages, pour les dépasser et trouver tes ressources sur lesquelles t’appuyer pour avancer.

2. Reprendre la main sur ton projet : tu apprends à diminuer l’anxiété, à améliorer ton sommeil.
Nous travaillons sur l’estime de soi, la valorisation de tes ressources dans tes expériences passées, pour (re)trouver de l'énergie, de la motivation

3. Mise en mouvement : Je t'aide à te projeter confiant et serein dans la réussite de ton projet , tu te valorises et tu ne procrastines plus et oses les démarches pour avancer.
10 séances individuelles : séances personnalisées prenant en compte tes blocages, mais aussi tes ressources et capacités que tu minimises mais sur lesquelles t'appuyer pour mieux avancer pas dans ton projet.
fichier des exercices de sophrologie illustrés avec leurs intentions,
Le fichier audio de la visualisation de la séance. L'objectif est de continuer de pratiquer entre les séances pour bénéficier des apports de chaque séances pour pouvoir poursuivre la progression de l'accompagnement
BONUS : Les conseils et orientations possibles pour obtenir des aides administratives et juridiques.